Christine dos Santos
Diététicienne 

Manger... Oui, mais comment ?

"No pain, no gain", ne manges pas ça, pourquoi tu manges sucré le matin, on m'a dit que... tu devrais suivre le même conseil. Vous êtes entourés de conseils de vos proches, des médias, d'influenceurs sur les réseaux sociaux... Vous ne savez plus qui écouter ou quoi faire ?

Les aliments ont un rôle santé, plaisir, social. L'acte de manger est sensé être simple et naturel, il se retrouve à être complexe. Comment faire les bons choix ? 

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Ma proposition si vous êtes d'accord est de vous accompagner vers des changements durables, vers une alimentation intuitive, vers de nouvelles habitudes alimentaires qui vous sont propres, dans l'écoute de vos besoins.  

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N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou tout simplement si vous avez des questions...

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